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Durante os últimos meses, os brasileiros têm encontrado refúgio em uma vasta gama de sentimentos, de gratidão ao desamparo. Nesse contexto, somos afetados pelo estresse e pela ansiedade que pairam sobre nossas cabeças, que afeta a maneira como lidamos com as circunstâncias presentes e passadas. Com isso em mente, não é surpreendente que as pessoas busquem formas de lidar com a tristeza profunda, e muitas vezes encontram consolo na almofada de apoio.

Possivelmente você já ouvir falar sobre a almofada de apoio, em termos de ajuda para melhorar a qualidade de vida. É uma forma de encontrar comunidades curativas que oferecem conforto emocional em meio a tanta adversidade. Mas além de conexão com outras pessoas, a almofada de apoio pode ser entendida como uma forma de deixar que seus sentimentos fluam em vez de negá-los.

Uma vez que permitimos as nossas tristezas dentro dela, criamos um cenário para que a cura aconteça. Liberar as emoções pode ser salutar, pois às vezes podemos nos sentir melhores e menos sobrecarregados quando nos permitimos expressar nossos sentimentos. Reconhecer que também temos um sofrimento de fundo na almofada de apoio nos mostra nossa fragilidade e nos ajuda a lidar com ela – algo muito importante, especialmente nos dias de hoje.

Portanto, reconheçamos que esta almofada é mais que uma forma de conectar-se com os outros. Ela também nos permite explorar nossos sentimentos e descobrir maneiras de reconstruir com amor e compreensão os pedaços quebrados desta jornada.